
Die besten Ernährungstipps für Männer
Männer und Frauen zeigen deutliche Unterschiede in ihrer Ernährung und es schaut so aus, dass Frauen eindeutig besser essen. Doch was genau machen Männer falsch? Während Männer im Durchschnitt mehr fettes Fleisch, Wurstwaren, Knabbergebäck und mehr Milchprodukte konsumieren, ernähren sich Frauen wesentlich gesünder. Diese bevorzugen Salate, Gemüse, sowie mageres Fleisch und Geflügel. Auch beim Alkoholkonsum haben die Männer die Nase vorn.…