Kurz nachdem ich das Video während meines abendlichen Hundespaziergangs zu Ende geschaut hatte, pausierte ich alles und lief die letzten 20 Minuten des Weges nur mit eingeschaltetem Noise-Canceling, ohne irgendetwas anderes. Das war zwar ungewohnt, aber wirklich interessant, wohin die eigenen Gedanken wandern. Am nächsten Morgen dasselbe: Beim Joggen habe ich die letzten Meilen einfach ohne Musik und ohne Podcast zurückgelegt. Das brachte gleich ein wenig mehr Entspannung in meine Morgenroutine.
Den hatte ich auch vor einer Weile im Blog – ist ja eine meiner Lieblingsforderungen auf Arbeit (Kreativagentur) … https://gigold.me/blog/loblied-langweile