Was soll ich sagen. Yoga macht Spaß. Yoga ist super angenehm für eine kleine Sporteinheit. Gerade für mich Beginner im Yoga Bereich, ist die App namens Pocket Yoga super angenehm. Man wählt fix eine von 5 Varianten der Übungsart. Dann noch die Dauer des Trainingsprogramms und die letzte nicht zu unterschätzende Einstellung: der Schwierigkeitsgrad. Nachdem alle drei Variablen mit klaren Eingaben ausgewählt worden sind, geht es auch schon los. Mit sanfter englischer Stimme wird man die gesamte Zeit über durch das Training geleitet. Kleiner Tipp: Pocket Yoga ist Apple Watch kompatibel und kann auch von dieser gesteuert werden.
Es ist meine erste App und der kleine Preis von 3,79€ habe mich in keiner Weise abgeschreckt. Werbefreie Apps tun auch mal gut. Aber demnach habe ich im Yoga Bereich noch keine Kenntnisse über andere Apps mit ähnlichem Nutzen. Gibt es denn da bessere?
